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穿彈性襪的最佳時機?穿彈性襪的最佳時機是每天起床未下床前,或穿著前抬腿5-10分最適合,因為剛起床時的腿部狀況是呈現最輕鬆、無壓及無腫脹的狀態,此時穿的效果也是最好的
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彈性襪的洗滌與保養方式?彈性襪建議以肥皂或中性洗劑溫水反面手洗、不脫水、不直接曬太陽(可隔著採光罩反面曬乾)、不使用漂白劑、不烘乾、不熨燙;另外建議多雙彈性襪輪流換穿,讓彈性襪有恢復彈性的時間,如此一來襪子不易彈性疲乏,壽命自然延長。
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穿彈性襪的好處?什麼情形不適合穿彈性襪?穿著彈性襪可緩和水腫、痠痛、修飾曲線及預防靜脈曲張的擴大。
有幾種情形是不建議穿著彈性襪的:
1.糖尿病患者
2.微血管疾病患者
3.周圍血管病變者
4.腿部有傷口、化膿和濕疹皮膚病者
5.動脈病變或充血性心力衰竭者
若有以上症狀者建議諮詢過您的家庭醫師再行購買。 -
如何選擇適合自己穿的彈性襪?如果從未穿過彈性襪者,建議從最低壓力開始,比較好拉、比較不容易拉破,穿著上較為輕鬆,相對地也不會因為拉不上來而產生挫折感,進而產生排斥。
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如何選擇適合自己穿的尺寸?除了對照身高體重表之外,有以下情形者請多加一個尺寸
1.下半身較豐腴者
2.骨架較大者
3.腳較長者
4.臀部較大者
5.孕婦尺寸的選擇依懷孕前的身高體重為主,建議整個孕期分兩個尺寸(後期尺寸多加一號) -
彈性襪的穿著方式?
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彈性襪的分類?
彈性襪分為 醫療型、保健型、一般型 三種。
醫療型:是具備”療效”的彈性襪,需要醫師處方才能購買的第二級醫療器材,通常具有衛署規範之字號。
保健型:是具備”保健”效果的彈性襪,是屬於第一級的醫療器材,不須醫師處方即可購買,但也具有衛署規範之字號。
一般型:具有”彈性”功能的市售襪品,其宣稱的各種保健或改善症狀的說法較無從證實,通常不具有衛署規範之字號。 -
彈性襪的原理?彈性襪主要是藉由漸進式壓力由腳踝處漸次向上遞減,收縮小腿肌肉,以改善靜脈流向,使血液回流心臟,達到預防靜脈曲張的目的。
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萊卡和西德棉的分別?不管是萊卡還是西德棉都是由POLYAMID(尼龍)和ELASTAN(彈性纖維)兩大成分組成的,其差異只是成分比例不同而已。
萊卡:透膚、透氣、亮面、光滑、較緊繃、顏色較自然,穿的時候要小心勾紗的情形。
西德棉:不透膚、霧面、彈性大、耐穿、吸汗、顏色較深。 -
彈性襪穿著時間多久最恰當?一般預防者除洗澡及睡覺不需穿之外,其餘時間都建議穿。
靜脈曲張手術患者,於手術後建議穿著半年以上。